この記事は 約 2 分 で読めます。 今日はおいしいサバをたくさんゲットしたので早速焼いていただきました。 6枚もあるのですが、塩焼きばっかりも飽きるので・・・ 明日からどう料理するか考え中。 味噌煮に照り焼き?揚げても…
この記事は 約 1 分 で読めます。 今日もめんたいこ消費メニュー。これで全部食べきりました。 ちゃんとした刻み海苔があればキレイなんだろうけどそんな洒落たものは常備していないので味付け海苔をちぎってパラぱらっと。 自分…
この記事は 約 1 分 で読めます。 本日はめんたいクリームオムレツ。大量に買った明太子消費メニュー。 昔はめんたいこ苦手だったのですが、最近好きになりました。 生より加熱したのが好きなのでこういうソースに入れたり、オム…
この記事は 約 2 分 で読めます。 本日のメニューは・大根とじゃことパール麺のパリパリサラダ・大根と油揚げのお味噌汁 ■本日の食材 サラダ・大根・鰹節・ちりめんじゃこ・パールめん みそ汁・大根・油揚げ 大根1/3本食べ…
この記事は 約 1 分 で読めます。 今日の夕飯は豆腐とじゃこのさっぱりサラダと卵と豆腐の中華スープ。とうふたっぷりなのでおなかにたまります。 満足。■本日の食材サラダ・レタス・豆腐・ちりめんじゃこスープ・卵・豆腐|サラ…
この記事は 約 1 分 で読めます。 今日からヘルシー食生活始めてみることにしました。 本日のディナーメニューは、しいたけとベーコンのカリカリサラダとオニオンスープ。 サラダにもオニオンスープにもカリッとオーブンで焼いた…

















